第五次產檢
7/24
BB一切正常。羊水量也正常。
BB體重1120克。
我50.5公斤。
但是,第一次的妊娠糖尿檢查沒有過,165。醫生說要120才過。
從知道開始,就猛找資料,因為家族有糖尿病史,所以非常擔心。大大的影響了心情。。。不知道BB有沒有感受到。。。
星期六要再去做第二次的檢查。
7/28
到醫院做第二次的檢查,要喝10瓶。喝到一半差點吐出來。還好有忍住。這幾天有自己做飲食控制。
有朋友說,喝完糖水要去走一走,所以我每抽完一次血,就去醫院附近的公園走,大約都走了30-40分鐘,再走回醫院。到最後一次抽血前,都餓到冒冷汗了。
控制前:
早餐:起司蛋餅+1各水煎包+微糖豆漿
早點:水煎包一個或是麵包拿來啃
午餐:飯約一碗
午點:水果2份+餅乾或麵包+養樂多
晚餐:便當一個嗑光/一個便當盒炒麵+一堆青菜+水果1-2份
晚點:鹹酥雞或是麵包拿來啃+檸檬養樂多
控制後:
早餐:起司蛋餅/兩片全麥吐司+一堆生菜+無糖豆漿
早點:沒吃/水果一份
午餐:飯半碗/或沒吃飯+青菜吃到飽
午點:水果1份
晚餐:飯半碗+青菜一堆
晚點:水果1份/沒吃
飯都是最後吃。
從星期三晚餐開始這樣控制到星期六去做檢查,檢查後繼續控制。
這張忘記是哪個部位
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